RATA-RATA NORMAL GULA DARAH #tipssehat #youtubehealth #youtubehealthindonesia
Details
| Title | RATA-RATA NORMAL GULA DARAH #tipssehat #youtubehealth #youtubehealthindonesia |
| Author | Good Talk TV |
| Duration | 0:58 |
| File Format | MP3 / MP4 |
| Original URL | https://youtube.com/watch?v=n8mmvCOcElA |
🎵 Support the artists — buy the original for the best audio quality! 🎵
Description
"Jaga Kesehatan, Kenali Angka Normal! 🍎💪"
Tahukah kamu? Rata-rata normal gula darah:
✅ Sebelum makan: 70-100 mg/dL
✅ Setelah makan (2 jam): di bawah 140 mg/dL
Menjaga gula darah tetap stabil itu penting untuk energi, fokus, dan kesehatan jangka panjang. Yuk, mulai pola hidup sehat sekarang! 🏃♂️🥦
Simak penjelasan selengkapnya dengan narasumber Dr.dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE, FACP. Beliau adalah internist, endokrinologist, dan health motivator.
Follow instagram @goodtalk.id untuk mendapatkan tips sehat dari kami. Salam sehat
#stayhealthy #hidupsehat #JagaKesehatan #GulaDarahNormal #SehatItuMudah #JagaPolaMakan #goodtalk
